Holi! Mi nombre es María,
aunque algunas personas también me conocen como Mer 🙂
Cuando me preguntan a qué me dedico me cuesta dar una respuesta concisa
pero digamos que ingeniera de las emociones me podría representar <3 Ingeniera en primer lugar, porque es la carrera que estudié con 18, y que me hizo descubrir cómo funcionaba el mundo de muchas formas, y darme cuenta que lo que yo realmente quería era ingeniárselas a la hora de moverme en el mundo, ya fuese encontrando soluciones, moviéndome en mis viajes, a la hora de relacionarme o vincularme o aprendiendo a relacionarme con el humor y el amor 🙂 Y de las emociones porque siempre son un motor muy poderoso dentro de nosotros. Uno de los motivos por los que empecé a practicar yoga fue la necesidad de aprender a gestionar mis propias emociones e inquietudes internas. En mi vida me habían enseñado a acumular información teórica y a cuestionarme muchas cosas pero… ¿cómo era eso de sentir? ¿Cómo atreverme a salir de la parte teórica y permitirme aprender desde la experiencia? Cuando era pequeña me decían eso de “eres muy sensible” y entonces, aprendí a “taparlas”. Pero claro, las emociones necesitan ser expresadas. De ahí surgieron mis distintas pasiones: la comida saludable, el arte, el dibujo, la escritura y el yoga…
Por lo tanto, ya sea a través de una práctica de yoga, de una comida saludable o de un dibujo o un escrito, trato de compartir lo que me ha hecho bien a mi. Creo (y he podido descubrir con mi propia experiencia) que cuando uno hace las cosas desde el corazón y guiados de su propia intuición, lo que toca es entregarlo a los demás.
Me encanta escribir, aunque lo hago de forma intuitiva, como una de mis formas de expresión (pues tengo varias)
¿Cómo empecé?
Mi formación es variopinta. Soy profe de yoga desde mediados de 2022 y practicante de vinyasa y hatha desde 2014. Antes de eso estudié ingeniería industrial, y trabajé 7 años en el sector de la logística aeronáutica. Siempre me ha gustado entender las cosas, sus procesos, la magia de cómo suceden las cosas… ahora entiendo que para mí estudiar ingeniería fue mi primera aproximación a poder entender el mundo exterior para poder hacerlo un poquito mejor. El yoga me ayudó a entender que para moverme en el mundo exterior mejor debía empezar por trabajar en mi mundo interior, y así poder unir ambos mundos y coexistir de una forma más amable, respetuosa y armoniosa con lo que nos rodea. Además del yoga, siempre me he sentido atraída por el arte, la belleza de las pequeñas cosas, el placer de la comida, el compartir con los demás… y todas formas de expresión: hablada, escrita, cantada, dibujada, cocinada… creo que la creatividad es uno de nuestros superpoderes que todos tenemos, tan solo hemos de aprender a encenderlo 😉
¿Cómo puedo ayudarte?
A través de mi propio camino de autoexploración y búsqueda, he aprendido distintas herramientas que me han servido para ir dibujando mi propio camino (aún en construcción), y el yoga, la astrología, la filosofía, junto con la alimentación consciente y la cocina, han sido mis grandes herramientas para ello.
Tanto si quieres iniciarte en la práctica de forma individual o grupal, saber un poco más qué es esto de la filosofía del yoga, aprender a escucharte en medio de todo este ruido, priorizarte en el autocuidado, aprender a comer o a cocinar de forma más saludable e intuitiva, puedes escribirme y vemos 🙂
