Yoga con Merilinch
La diferencia entre profesor e instructor es que un instructor se limita a dar instrucciones técnicas, sin embargo un profesor, comparte desde un lugar más completo, enseñándote a realizar una clase de yoga teniendo en cuenta las posturas y poniéndolas en un contexto, filosófico, emocional, mental… lo importante para mi de una práctica de yoga es aprender a vincularte con la práctica desde un lugar en el que te puedas desarrollar además del ámbito físico en el emocional y el mental, aprendiendo a conectar con nuestra voz interna más profunda, nuestra esencia.
Si quieres que te acompañe en grupo o en una clase privada, escríbeme.
Yoga con Merilinch
La diferencia entre profesor e instructor es que un instructor se limita a dar instrucciones técnicas, sin embargo un profesor, comparte desde un lugar más completo, enseñándote a realizar una clase de yoga teniendo en cuenta las posturas y poniéndolas en un contexto, filosófico, emocional, mental… lo importante para mi de una práctica de yoga es aprender a vincularte con la práctica desde un lugar en el que te puedas desarrollar además del ámbito físico en el emocional y el mental, aprendiendo a conectar con nuestra voz interna más profunda, nuestra esencia.
Si quieres que te acompañe en grupo o en una clase privada, escríbeme.
Centro Almagre (clases en Sardina del Norte, Gáldar)
HORARIOS:
Lunes y miércoles a las 11:00h, a las 19:00h y a las 20:30h
- Vinyasa y Hatha fluído
- Biomecánica de las posturas
- Fuerza y Flexibilidad
- Filosofía del yoga
Centro Almagre (fisioterapia y centro multidisciplinar que promueve el cuidado de la salud de forma holística)
Calle los llanos número 2 – 35469 Sardina
Aquí aparece una pequeña descripción de las clases y se pueden ver los precios: Yoga – Centro Almagre
Maio Movement (clases en Las Palmas)
HORARIOS:
Martes a las 17:30h y las 18:45h
- Vinyasa y Hatha
- Biomecánica de las posturas
- Fuerza y Flexibilidad
- Filosofía del yoga
Aquí aparece una pequeña descripción de mi perfil como profe: Maio Movement | Yoga & Movimiento
Clases al aire libre
Una o dos veces al mes nos reunimos en distintos puntos de la isla, para hacer una práctica al aire libre y luego degustar un brunch realizado por mi alter ego Verbena 🙂 Iré avisando a medida que vayan viniendo nuevas fechas.
Aquí puedes ver algunos de los que hemos hecho. Llevamos compartiendo momentos desde 2023.
Talleres
Además de Vinyasa o Hatha, hago sesiones de yoga nidra, meditación, biomecánica de las posturas y filosofía del yoga y kirtan.
Iremos subiendo los talleres aquí. Si quieres no perderte nada escríbeme y te meto en un grupo que tenemos de WhatsApp.
¡Contáctame si quieres saber más!
Contacto: 646244628
Clases privadas
También hago clases privadas de forma individual o en parejas, para aquellas personas que deseen profundizar en su práctica o adaptarla según sus necesidades. Me desplazo al domicilio de la persona y llevo todo el material que se necesite para realizar la práctica.
¡Contáctame si quieres saber más o concertar una cita!
Contacto: 646244628
Próximamente
Clases on line! Una vez a la semana compartiremos una práctica on line en donde trabajaremos según el momento del año en el que nos encontremos un chakra determinado. La clase contará con una pequeña meditación para sembrar nuestra intención, una práctica guiada y cerraremos con un savasana nidra, es como un savasana largo donde pretendemos ampliar nuestro nivel de consciencia y dejar que se ordene de forma natural lo que ha de emerger del subconsciente. Finalizaremos escribiendo cada una lo que haya recibido en la práctica.
I’ll keep you posted!